最近天氣變冷❄️,尤其是新竹的風大得像刮颱風,好多人開始感冒了🤧。但究竟為什麼天氣冷容易感冒呢?今天就來和大家談談分享這最常見的現象與原因。
首先,天氣冷顧名思義就是與「溫度」有很大的關係。我們簡單就「人體」與「病毒」本身的兩個面向來了解,非常簡單:
1.免疫系統下降:溫度如果有劇變就容易伴隨溼度改變。而溼度較低的環境,呼吸道黏膜會變的較乾,乾燥的狀況就會使得我們不容易排出病菌,更容易被感染;加上低溫會造成血管收縮、循環不佳、白血球趨化能力下降(就是白血球該到卻遲到了),進一步降低抵抗病菌反應。
2.病毒存活時間變長: 感冒的病毒在天氣冷的狀況存活機率就會上升🆙!比方說, 流感病毒在低溫可在人類的體外多活超過一天,使的附著在器具、電梯、手把上的病毒,更容易被沒洗手接觸口鼻的人給感染。另外✅ 低溫也會讓病毒變的更堅固,更不容易被破壞、殺死。
3. 大家變阿宅:天氣冷風大,大家就不想出門,喜歡互相聚在一起取暖。相互聚在密閉的室內時,就容易把病菌交互傳染給其它人。
所以還是要提醒大家,為了預防生病,大家最近要注意保暖、多喝水來增加抵抗力,也要戴口罩😷、勤洗手👏預防接觸到病菌。